מאבק פיזי - התגוננות, נטרול וקרב מגע
מה עושים כשתוקפים אותך ברחוב?
כשתופסים אותך פתאום מאחור?
כשהאינסטינקט הוא לקפוא – אבל אין לך שנייה מיותרת לחשוב?
במצבים של תקיפה פיזית, כל שנייה קובעת.
המטרה: לצמצם נזק, לבלום את התוקף, ולברוח מהר ככל האפשר.
במהלך המפגש נפתח מיומנויות פשוטות, חזקות וישימות – שמיועדות לאנשים בלי רקע מוקדם בלחימה:
🔹 זיהוי מוקדם של סימני סכנה – איך לקרוא סיטואציות ולהגיב לפני שהן מתפרצות
🔹 שמירה על קור רוח בזמן אמת – כלים מנטליים להתמודדות עם הפתעה ולחץ
🔹 שחרור ממצבים מסוכנים – חניקות, תפיסות ידיים, משיכות שיער ועוד
🔹 תגובות מהירות ויעילות – שימוש נכון בידיים, מרפקים, ברכיים ותנועה
🔹 קרב מגע בסיסי – שיטות הגנה שמבוססות על תגובות אינסטינקטיביות
🔹 שימוש בחפצים זמינים – תיק, מפתח, מעיל – כל דבר יכול להפוך לכלי הישרדות
🔹 מתי ואיך לברוח – מטרה ראשית: יציאה מהירה ובטוחה מהאירוע
הפעילות מועברת על ידי מדריכי קרב מגע מוסמכים עם ניסיון צבאי ואזרחי
התרגול נעשה באווירה בטוחה, מכילה וחווייתית – מותאם לכל רמות הכושר
נשים דגש על תגובות מהירות ופשוטות, בלי תלות בכוח פיזי
נשלב סימולציות ריאליסטיות – כדי לוודא שהתגובות הופכות לאינסטינקטים
✔️ תגובה מהירה ואפקטיבית במצבי תקיפה
✔️ חיזוק ביטחון עצמי וגוף
✔️ כלים מנטליים לשמירה על שליטה תחת לחץ
✔️ הבנה מתי כדאי להילחם – ומתי צריך פשוט לברוח
לגברים ונשים, בני נוער ומבוגרים, קבוצות ויחידים.
אין צורך בניסיון קודם – רק רצון להרגיש בטוח יותר בעולם הלא צפוי.
ביטחון לפעול בזמן אמת
הבנה מהירה של סיטואציות מסוכנות
תגובה חכמה ויעילה – שיכולה להציל את החיים שלך ושל הסובבים אותך
🔗 הצטרפו לתוכנית – וצאו עם כוחות חדשים לחיים.
